Sources : Terra Femina, La Leche League, Milk & Mum NOS GOSSES le même volume chez toutes les femmes. La taille de la poitrine n’a donc aucun rapport avec la quantité de lait produite. Et la lactation dépend essentiellement de l’appétit du bébé : plus il tétera, plus on produira de lait... même en faisant un « petit 80 B » ! Allaiter moins de six mois ne sert à rien FAUX ême si les autorités de santé et de nombreux pédiatres préconisent l’allaitement maternel jusqu’aux six mois de l’enfant, tout dépend de l’envie et de la disponibilité de la maman. Donner le sein, même sur une courte durée, sera bénéfique à la santé de son bébé. En reprenant le travail, on peut continuer d’allaiter le matin, le soir et le week-end. Mais tout dépendra aussi du bébé ! Certains petits peuvent manifester rapidement leur envie d’autonomie... alors que d’autres réclameront bien plus tard encore le sein de leur maman. La place du papa est également à considérer, car plus l’allaitement dure, plus il peut se sentir exclu. Allaiter peut être douloureux VRAI Mais c’est avant tout une mauvaise position du bébé lors des tétées qui peut induire une douleur et entraîner l’apparition de crevasses aux mamelons. Notamment la première semaine, où ces derniers peuvent être très sensibles. C’est un phénomène normal et transitoire. Si toutefois il persiste, il ne faut pas hésiter à demander conseil à son pédiatre ou à sa sage-femme. L’allaitement est un contraceptif naturel FAUX Dès le moment où l’on allaite de façon exclusive, le fameux “retour de couches” est alors bloqué... en théorie. Il peut arriver en effet que le retour de couches ait lieu alors qu’on allaite encore et qu’une ovulation prenne place avant même le retour des règles. Sauf si l’on souhaite enchaîner sur une nouvelle grossesse, une contraception est donc souhaitable. Certains aliments ou boissons sont à éviter pendant l’allaitement VRAI ET FAUX Il n’est pas nécessaire de changer ses habitudes alimentaires pendant l’allaitement. Toutefois, encore plus que d’habitude, il est préférable d’avoir une alimentation variée et équilibrée. Seul l’alcool est à éviter car il passe dans le lait maternel. Si un verre de boisson alcoolisée est consommé de manière exceptionnelle, il faudra attendre que l’alcool soit éliminé du corps de la mère avant d’allaiter le bébé. Il est indécent d’allaiter en public FAUX Ce sont l’humiliation et le harcèlement que subissent les femmes qui allaitent qui sont indécents. Les femmes qui essayent de donner ce qu’il y a de mieux à leur bébé ne devraient pas être forcées par le manque de compréhension des gens à rester chez elles ou à allaiter dans les toilettes publiques. Ceux que cela gêne n’ont qu’à regarder ailleurs ! n 23 L’association à connaître SOS Allaitement Nouvelle-Calédonie est une association qui a pour objectif d’informer, d’écouter et de soutenir les mamans qui allaitent ou qui souhaitent allaiter. Elle est constituée de mamans bénévoles qui allaitent ou qui ont allaité leurs enfants. Facebook : SOS Allaitement Nouvelle-Calédonie Tél. : 94 31 49.
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