DÉPRIME ! OBJECTIF : MORAL D’ACIER ON PLANIFIE SES PROCHAINES VACANCES Sitôt la valise posée, les affaires lavées et le rythme retrouvé, on commence déjà à penser à sa prochaine escapade. On surfe sur le Net à la recherche d’une destination de rêve, on parcourt les photos pour s’évader avant l’heure... Qu’importe si le voyage est prévu dans six mois, si le compte bancaire est au rouge ou si les jours de congés sont épuisés. L’important est de se lancer dès maintenant dans un nouveau projet, pour rester motivée. ON TRIE SES PHOTOS DE VACANCES Pour replonger dans ses vacances, rien de plus simple ! Gratuit et efficace, l’opération « je trie mes photos de vacances » permet de prolonger un peu la magie, comme une douce piqûre de rappel. ON RELATIVISE Oui, c’est la rentrée. Oui, il va falloir retrouver des horaires, des collègues, des contraintes et des obligations. Oui, mais comme dit le dicton, toutes les bonnes choses ont une fin. Les vacances ne durent pas éternellement, et c’est d’ailleurs ce qui leur confère toute leur saveur ! ON S’OFFRE DES MOMENTS D’ÉVASION Il suffit parfois de peu de choses pour voyager ! Pour s’évader de temps en temps du quotidien, on fonce au cinéma pour visionner LE film de ce début d’année, on part à la découverte du nouveau restaurant branché de Nouméa, on teste ce spa qui nous fait de l’œil depuis un moment, on s’organise un week- end « nature » dans le Sud... Bref, tout ce qui permet de se déconnecter ponctuellement de son quotidien stressant. ON RETROUVE UN BON RYTHME Les vacances ne durent qu’un temps. La rentrée, malgré les apparences, peut cacher de l’intérêt. Parce que, quoi qu’on en pense, il y a du bon à retrouver sa vie normale. Avec la reprise, c'est le retour des bonnes habitudes. On mange plus sainement, on boit moins d’alcool, on se couche plus tôt... Comme quoi, il y a aussi du positif dans la rentrée ! ON CHANGE DE TÊTE La rentrée est une bonne occasion pour changer des choses dans sa vie : on trie sa penderie, on se met au sport, on s’organise mieux, etc. Et on change de tête ! Un tour chez le coiffeur et là… magie : une nouvelle coupe de cheveux pour une rentrée en beauté ! n * Editions Marabout.
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