Il n’y a pas de remède magique : pour avoir de bonnes dents, il faut s'en occuper et ne jamais zapper la case nettoyage obligatoire. Et c'est le fruit d’une longue éducation, qui doit commencer dès le plus âge. Car pour éviter les caries, le simple brossage de dents ne suffit pas. Effectuer les bons gestes, placer sa brosse à dents comme il faut, penser à employer du fil dentaire lorsque c'est nécessaire : tout ça ne s'invente pas. DE 0 À 3 ANS : BROSSAGE DOUX ET SUPERVISÉ L'hygiène bucco-dentaire commence dès les premiers mois de la vie, la plaque dentaire s'accumulant dès la sortie des dents de lait. Aussi, il est conseillé d'utiliser une compresse imbibée d’eau pour nettoyer les premières quenottes de bébé. À partir d’un an, brossez-vous les dents avec lui, pour lui montrer l’exemple. Votre enfant trouvera très drôle de vous imiter et s’initiera ainsi à l’hygiène bucco-dentaire sans rechigner. Pour autant, n’hésitez pas à l’aider, voire à effectuer vous-même le brossage au début de l’apprentissage. Côté équipement, choisissez une brosse à dent « enfant » adaptée, avec des poils très souples et un manche court et large. Encore une fois, misez sur l’aspect ludique en préférant une brosse colorée et à ventouse, qui plaira forcément à votre petit bout. De même, optez pour un dentifrice spécial enfant contenant une faible concentration de fluor, voire pas du tout. Car bien que connu pour son rôle dans la protection des caries, celui-ci, en trop grande quantité, peut entraîner une fluorose à l’âge adulte (coloration jaune des dents et atteinte de l’émail). L'Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (Afssaps) recommande de ne pas prendre de pâtes dépassant les 45 mg de fluor pour 100 g jusqu’à l’âge de 6 ans. L'alimentation apportant une quantité suffisante de fluor, il n'est donc pas obligatoire dans ajouter lors du brossage. NOS GOSSES DE HAUT EN BAS, DU ROUGE VERS LE BLANC POUR ENTRETENIR LES JOLIES PETITES QUENOTTES DE VOTRE ENFANT, IL N’Y A PAS DE MYSTÈRE. IL SUFFIT DE LES LAVER ! PLUS FACILE À DIRE QU'À FAIRE… TOUT CE QU'IL FAUT SAVOIR POUR QUE VOTRE PETIT GARDE LE SOURIRE. 32
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