n Récompensez chaque progrès par un jeton ou une gommette collée sur un panneau, qu’il pourra échanger ensuite contre une heure de télévision, une sortie au cinéma, un jeu… Cela permet de différer les récompenses et d’élever le niveau de patience de l’enfant. n Ne soyez pas avare de compliments lorsqu’il adopte une bonne attitude. n Inscrivez votre enfant à un cours de sport. Toutes les activités qui réclament concentration et respect des règles de base sont particulièrement adaptées. n Instaurez un système de récompenses pour aider l’enfant à se contrôler. Passez un contrat, éventuellement écrit, avec lui. l’école où il ne peut pas rester concentré et immobile. Il préfère donc, bien entendu, les activités physiques où là encore, il est difficile à canaliser. COMMENT SAVOIR S’IL A DES PROBLÈMES D’ATTENTION ? Cet enfant n’arrive pas à se concentrer sur une tâche précise. Il saute du coq à l’âne, change d’activité, zappe, se laisse distraire sans arrêt. Et cela d’autant plus que la tâche en question lui semble ennuyeuse ! Évidemment, les devoirs scolaires sont en première ligne ! Il saute sur n’importe quelle occasion pour fuir la corvée : un bruit extérieur, le téléphone, une idée qui lui passe par la tête… D’autre part, à cause de cette inattention, il a du mal à écouter la règle d’un jeu par exemple, ou des consignes. Il oublie fréquemment les choses et égare souvent ses affaires. Au final, il est important de comprendre que l’hyperactivité est un mode de fonctionnement particulier. Mais attention, tous les enfants turbulents ne sont pas pour autant hyperactifs, et il ne s’agit pas de mettre tous les comportements perturbateurs ou les manques éducatifs sur le compte de ce trouble. Le diagnostic doit donc être posé par un spécialiste. Les thérapies cognitives et comportementalistes sont sans doute les plus adaptées. Dans certains cas, elles sont cependant moins efficaces que le méthylphenidate (la fameuse Ritaline), un psychostimulant qui, paradoxalement, calme l’agitation des enfants hyperactifs et favorise leur concentration. Mais ce composé est sujet à polémique, du fait de sa prescription parfois abusive. L’hyperactivité ne guérit pas pour autant. Si l’agitation physique diminue souvent avec le temps, les troubles de l’attention et l’impulsivité persistent fréquemment à l’âge adulte. n 23
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