44 couple Nos ex peuvent-ils être des amis ? « C’est possible, mais pas dans un premier temps, surtout si la séparation ne s’est pas faite d’un commun accord », répond Alexandra Pouget. Car rares sont les couples qui se séparent sereinement, en se souhaitant de connaître le plus grand bonheur avec un autre. Le ressentiment, la jalousie, voire la haine, sont plus souvent au rendez-vous que la tendresse et la complicité. « Pour qu’une histoire d’amour se transforme en amitié, il faut qu’elle ait été suffisamment profonde et équilibrée, poursuit la psychologue. Il est d’ailleurs important de préciser qu’on ne ‘’reste’’ pas amie avec son ancien compagnon, mais qu’on peut le devenir. Pour que cela soit possible, il est nécessaire de laisser passer du temps pour faire le deuil de cette relation amoureuse qui n’est plus. » D’autant qu’il ne s’agira pas d’une amitié comme les autres. « Devenir amie avec son ex demande une certaine maturité. On passe d’un rapport d’intimité à une relation où seuls les sentiments de tendresse perdurent , un peu comme un lien fraternel. » La clé d’une telle amitié ? La clarification. « Il y a danger lorsque les choses ne sont pas clairement énoncées, lorsque la relation reste ambiguë, surtout vis-à-vis du nouveau conjoint , prévient Alexandra Pouget. C’est pourquoi cette amitié doit être assumée en toute transparence et bien expliquée au nouvel élu de son cœur. » Il est bien sûr encore plus simple de devenir amis lorsque la séparation découle d’un accord commun et qu’elle s’est faite dans le respect et l’écoute de l’autre. On ne s’aime plus d’amour certes, mais on s’aime bien et donc l’on garde une certaine complicité. À l’heure où l’amour se conjugue au pluriel dans une vie, rares sont celles à ne pas avoir un ou plusieurs ex. Et à ne pas se retrouver confrontées à la question : et après ? Doit-on devenir amis ? Ou au contraire, rompre tout contact ? Le point avec Alexandra Pouget, psychologue à Nouméa. Je préfère qu’on reste amis... Propos recueillis par Sophie Berger | Photos : © DR
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