Femmes Mai 2022

Smoothie avocat AU LAIT D’AMANDE ET AU CITRON VERT Ingrédients Pour 2 portions ✗ 25 cl de lait d’amande ✗ 120 g de chair d’avocat (environ 1/2) ✗ le jus d’un citron vert ✗ 2 c. à soupe de sucre Préparation Dans un blender versez le jus d’un citron vert, la chair de l’avocat, le sucre, le lait d’amande. Commencez par 10 cl, vous en rajouterez au fur et à mesure pour avoir la consistance souhaitée. Mixez jusqu’à obtenir une pâte lisse. Rajoutez le reste du lait d’amande jusqu’à obtenir une texture onctueuse. Dégustez.

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