Femmes Mai 2019

s’occuper d’un bébé, gérer la maison et faire face aux sautes d’humeur ou aux doutes que l’on ressent, voilà un cocktail explosif qui n’a rien de bon pour le couple ! La clef est donc de communiquer le plus possible. Il ne faut jamais hésiter à parler de ses coups de blues, de son sentiment de ne pas toujours être à la hauteur et ne pas avoir peur de demander de l’aide à l’autre quand on est au bout du rouleau. Sur ce dernier point, beaucoup restent dans l’attente de leur partenaire et enchaînent les déceptions, leur laissant le goût amer qu’ils sont seuls à s’occuper de tout. Enfin, sachez vous écouter. Devenir parent, ce n’est pas faire comme tout le monde et rentrer dans un moule. Chacun envisage son rôle parental différem- ment et il est important de se laisser du temps pour l’apprivoiser et se sentir de plus en plus légitime. Retrouver une intimité Autre difficulté récurrente qui mène au baby clash : le fait de délaisser son ou sa conjointe. À sa naissance, le nouveau-né monopolise toutes les attentions et, la plupart du temps, la mère ressent le besoin d’être en fusion avec son bébé. Le couple peut donc rapi- dement passer au second plan, d’autant plus que s’accorder un week-end en tête-à tête durant les premiers mois de l’enfant est une mission impossible. Si les parents doivent admettre d’être moins dans l’intimité durant ces quelques semaines, rien ne les empêche en revanche de s’accorder des moments à deux dès qu’ils en ont l’occasion. Ici, il n’est pas forcément question de sexualité ; la fatigue et l’ac- couchement peuvent en effet entraîner une baisse drastique de la libido. Pas question donc de se mettre la pression à ce niveau-là, mais le couple peut néan- moins retrouver progressivement un contact phy- sique et sensuel pour faire perdurer ce lien charnel et retrouver progressivement un appétit sexuel.