Femmes : Novembre 2017

www.groupejeandot.nc USAUTOMOBILE I Ouvert en continu I 192, RUE JACQUES IÉKAWÉ I PK4 I NOUMÉA I 437719 I usa@hgj.nc I PARKING DU NORD I KONÉ I 47 50 60 I parkingdunord@mls.nc NOS AGENTS : BOURAIL AUTO SERVICES 77 96 95 / GN AUTOMOBILES KOUMAC 77 23 94 PRIX CLÉS EN MAIN À PARTIR DE 2.750.000 F NOUVEAUX HORAIRES OUVERT EN CONTINU Lundi à vendredi 7h30– 17h30 Samedi 8h- 11h «LE»NOUVEAUCROSSOVER PLUSGRAND, PLUSPERFORMANT, PRÊT POUR L’ACTION.

2017 34 Contact : Sophie Berger. Mail : sophie.berger@lnc.nc Rejoignez Femmes sur Facebook : Femmes mag 4 Actus 8 People 12 Dossier - Belle en maillot de bain 22 Nos gosses - Ado, préparer sereinement le bac 24 Couple - L’amour au bureau et ses petits secrets 26 L’homme du mois - Benjamin Clementine 28 L’invitée - Fleur de Cactus, YouTubeuse beauté du Caillou 30 J’ai testé pour vous - Fabriquer une lampe en boîte de conserve 32 Shopping 34 Mode - Bikini & compagnie 54 Minute beauté 61 Cosméto 62 Yoga 64 Coaching - La gym contre un mur 66 Question santé - Lagom, l’art d’être heureux à la suédoise 71 Déco - Le macramé revient en force 78 Cuisine - Elle est fraîche, ma salade ! 84 Livres 88 Test psycho - Quelle coléreuse êtes-vous ? 92 Horoscope 94 Nos adresses Prochaine parution du magazine femmes : MARDI 12 DÉCEMBRE FeMMeS Novembre 3

ACTUS 4 Alma 24, le nouvel espace shopping qui en jette Bonne nouvelle pour les shoppeuses que nous sommes (si, si) : après avoir fait peau neuve, la rue de l’Alma s’offre une nouvelle galerie commerciale. On y retrouve Jennyfer, San Marina et Minelli, qui avaient déménagé le temps des travaux. Mais également des enseignes nouvellement implantées sur le Caillou, à savoir la marque de prêt-à-porter stylée Morgan, ainsi que Promise, le top de la lingerie made in Espagne. La pharmacie de l’Alma et le Pavillon des vins viennent compléter l’ensemble, dans un cadre moderne, design et très agréable. On saura maintenant où aller passer notre pause déjeuner ! Musique, tapas et shopping Après le succès de sa première édition l’année dernière, le shopping nocturne de Noël, organisé par Malistecadeau.nc, est de retour à l’île aux Canards ! DJ, tapas et shopping : c’est l’occasion de passer une bonne soirée entre copines tout en faisant le plein de cadeaux originaux. En plus, les enfants sont les bienvenus. Un atelier marionnettes leur sera même proposé. Les mamans, quant à elles, profiteront d’un défilé de maillots de bain et d’un show surprise. Shopping nocturne de Noël à l’île aux Canards : mardi 5 décembre, de 17h30 à 23h30. Billets en prévente sur malistecadeau.nc PaZaPa fait son gala À l’occasion de son gala de fin d’année, l’Académie de danse PaZaPa a invité deux danseurs pré-professionnels de l’Académie supérieure de danse Tanya Pearson et du Conlan College of Ballet de Sydney pour interpréter les rôles principaux dans Coppélia, grand ballet classique. Ils seront entourés des petites élèves de l’Académie. Des extraits de comédies musicales seront proposés en deuxième partie de soirée, pour le plaisir des yeux de tous. Au centre culturel du Mont-Dore, le 30 novembre à 19h30 et le 1er décembre à 20h. Renseignements et réservation au 92 96 12 ou sur academiededansepazapa@gmail.com Députés et harceleurs sexuels Le harcèlement sexuel n’épargne aucun milieu. Après l’industrie du cinéma, c’est au tour de l’Assemblée nationale d’être visée. Invitée sur le plateau de France 2 dimanche 22 octobre, Marine Tondelier, ancienne assistante parlementaire de Cécile Duflot, est revenue sur le problème. Elle a notamment évoqué une « blacklist des mecs avec qui il ne fallait pas trop prendre de risques ». « Il y a des noms de parlementaires qui circulaient entre collaboratrices, car on savait qu’il ne fallait pas prendre l’ascenseur avec eux. Il y avait un risque qu’ils vous collent une main aux fesses et qu’il y ait des histoires », a-t-elle confié. Pour justifier ce genre de comportements, Marine Tondelier s’en est référée à l’ivresse du pouvoir. « D’avoir été élu donne plein de fougue, » a-t-elle regretté. Le déclic aurait eu lieu en mai 2016. Denis Baupin, membre d’Europe Ecologie Les Verts, est accusé par huit élus de harcèlement sexuel et d’attouchements. « À partir de là, c’est devenu un sujet de conversation entre nous et on s’est rapidement rendu compte que chaque fille avait des dizaines d’histoires à raconter », a expliqué Marine Tondelier. Cette terrible affaire aurait donc permis de libérer la parole des autres victimes. Une bonne chose, selon Marine Tondelier. Car il est essentiel de mettre fin aux « blagues sexistes qui finissent à force de banalisation par déboucher sur des choses beaucoup plus graves ». Source Grazia

Le Caire, désignée ville la plus dangereuse pour les femmes C’est une étude qui tombe à point nommé, alors que l’industrie hollywoodienne et d’autres secteurs tels que la mode, les médias et le sport sont embourbés dans des scandales de harcèlement sexuel, en particulier l’affaire HarveyWeinstein. La fondation Thomson Reuters vient de publier les résultats d’une étude faite entre le 1er juin et le 28 juillet dernier, étudiant dix-neuf mégalopoles et la place des femmes dans celles-ci. L’étude repose sur quatre critères : l’accès aux soins médicaux, les violences sexuelles, les pratiques culturelles et les opportunités économiques. Sur les dix-neuf grandes mégalopoles passées au crible, Le Caire arrive en tête, remportant haut et fort la palme de la ville la plus dangereuse qui soit pour les femmes. Suivent ensuite les villes de Karashi (Pakistan), Kishasa (République démocratique du Congo), Delhi (Inde), Lia (Pérou), Mexico (Mexique), Dhaka (Bangladesh), Lagos (Nigeria), Jakarta (Indonésie) et Istanbul (Turquie). Pourquoi Le Caire ? Selon la fondation, la mégapole égyptienne cumule les défauts. Sur les quatre critères établis, la ville est en très mauvaise posture dans trois d’entre eux. Les pratiques culturelles font notamment débat. En cause, les nombreuses mutilations génitales subies par les Égyptiennes, mais également l’infanticide très fréquent des filles et les mariages forcés des mineures. Ce qui explique pourquoi Le Caire arrive en bas du classement des pratiques culturelles. La situation économique des Égyptiennes est également très préoccupante. Les femmes ont ainsi été les premières touchées par le chômage après le Printemps arabe. Leur participation au marché du travail a donc reculé. Elles étaient 23 % en 2016, contre 26 % en 1990. Leur situation économique étant difficile, l’accès aux soins est compromis. De ce fait, Le Caire occupe la troisième place en partant du bas de l’accès aux soins médicaux. Source Marie-Claire Défiler pour dénoncer Elles sont huit. Huit femmes victimes d’attaque à l’acide au Bengladesh qui ont accepté de défiler à Londres pour dénoncer ces atrocités. Le choix de la capitale britannique n’était pas le fruit du hasard puisque ce type bien précis de violence à l’encontre des femmes ne cesse d’augmenter au Royaume-Uni alors qu’il connaît une nette diminution partout ailleurs dans le monde. Elles n’avaient jamais dépassé les frontières de leur pays jusqu’alors. Huit Bangladaises ont courageusement accepté de voyager jusqu’à Londres pour « briser la culture du silence pour toutes les femmes et filles partout dans le monde qui vivent dans la peur de la violence ». La plus jeune d’entre elles a 15 ans. Le 10 octobre, le défilé « Le parcours des combattantes », organisé par la créatrice de mode bangladaise Bibi Russell, mettait en lumière des femmes qui, en temps normal, sont dans l’ombre, se cachent et sont rarement entendues. La créatrice revient sur l’enjeu de ce défilé et l’importance de montrer ces femmes : « Je veux les voir être respectées, avoir des droits égaux et être inclues dans la société. Je veux avant tout que leur dignité humaine soit restaurée [...] J’ai vu leur éclat et leur beauté, je veux les montrer au monde ». Car les attaques à l’acide envers les femmes sont évidemment d’une cruauté et d’une lâcheté totales, mais elles reflètent aussi une mentalité sexiste et patriarcale. Les pays les plus concernés par ces attaques sont l’Afghanistan, l’Inde, la Colombie, le Pakistan ou encore le Bangladesh. Le corps des femmes est marqué à jamais par des stigmates qui les écartent du monde, les isolent. Et souvent, ce genre d’attaque au vitriol sont provoquées par des amoureux éconduits. Source Auféminin ACTUS 6

PEOPLE Shy’m inquiète ses fans Alors qu’elle a commencé à présenter la Nouvelle Star nouvelle formule sur M6, Shy’m inquiète de nouveau ses fans au sujet de son poids. Depuis plusieurs semaines, la chanteuse s’affiche plus mince que jamais. Une perte de poids qu’elle doit à sa participation à l’émission À l’état sauvage avec Mike Horn. « Il y a eu une vraie perte de poids après ma participation à l’émission. Pendant quatre jours, je n’ai pratiquement pas mangé. Donc forcément, tous les candidats qui ont participé à cette aventure ont vécu une vraie diet », a expliqué la jeune femme de 31 ans sur le plateau de Buzz TV, émission de TV Mag, fin octobre. Depuis son retour des sommets de l’Himalaya, Shy’m tente de retrouver sa ligne d’autrefois : « Je reprends petit à petit et je me remplume », a-t-elle dit pour rassurer ses fans. J-Lo et Alex Rodriguez sous le même toit Depuis le mois de février, Jennifer Lopez et Alex Rodriguez filent le parfait amour. Discrets au départ, ils n’hésitent désormais plus à s’afficher main dans la main lors d’événements officiels. Récemment, c’est le concert One Voice qu’ils ont tous les deux organisé pour récolter des fonds – plus de 29 millions d’euros – destinés aux habitants de Porto Rico frappés par l’ouragan Maria. En marge de leurs obligations professionnelles respectives, Jennifer Lopez et Alex Rodriguez se sont sérieusement attelés à une tâche un peu plus intime. D’après des sources du magazine People, le couple compte emménager ensemble « dans un logement plus grand pour accueillir toute la famille ». Jennifer Lopez a d’ailleurs déjà mis en vente son appartement newyorkais pour la modique somme de 23 millions d’euros. Avec leurs portemonnaies gonflés à bloc, J-Lo et Alex Rodriguez ne devraient pas avoir de mal à trouver… 8 Source : Closer, Voici Johanna Dray : drôle d’anecdote En France, Johanna Dray a été une pionnière. Elle a été la première mannequin ronde professionnelle à se faire connaître. À l’occasion de la sortie de son livre intitulé Taille Mannequin, en octobre, la jolie brune de 1m80 a été reçue sur le plateau de C’est au programme sur France 2. Elle y a raconté comment elle s’était fait repérer dans le métro lors d’un casting sauvage. Un homme, assis à côté d’elle, n’arrêtait pas de la regarder fixement avant de lui demander si elle était mannequin. « J’ai cru à un dragueur ou à une blague », en rigole aujourd’hui Johanna Dray. « Au cas où vous ne l’auriez pas remarqué, je ne suis pas particulièrement mince », lui avait-elle répondu. Mais cet inconnu l’a présentée à Gilles Levy, le patron de la marque Giani Forté, et sa carrière a pu décoller.

En attendant la sortie du second film Les Animaux Fantastiques, il n’y a pas 50 solutions pour combler notre manque de magie. Re-regarder les films, re-re relire les livres, et s’offrir plein de goodies inspirés par la saga. La collection de bijoux Reliques de la Mort peut aussi vous faire patienter. La marque de bijoux Alex and Ani a sorti une collection capsule en collaboration avec les studios Warner Bros, inspirée par l’univers de J.K Rowling. Très sobres (pour une fois), les bijoux reprennent presque tous le même motif : le symbole des Reliques de la Mort. À savoir un bâton, dans un cercle, dans un triangle, pour représenter la baguette de Sureau, la pierre philosophale et la cape d’Invisibilité. Il existe deux modèles de colliers, deux modèles de bracelets, une bague et une paire de boucles d’oreilles, existant chacun en plaqué or et plaqué argent. Une gamme complète pour les fans d’Harry Potter. La collection Alex and Ani x Warner Bros propose aussi des bijoux avec d’autres symboles. Pour le moment cette collection n’est vendue qu’en Amérique du Nord dans les boutiques de la marque, mais par la suite, la vente devrait s’étendre à d’autres pays. PEOPLE Il nous les faut ! PUB Le scandale HarveyWeinstein ne cesse de faire des vagues à Hollywood. Chaque jour, actrices, mannequins et autres collaboratrices prennent la parole pour dénoncer ce qui semblait être un secret de polichinelle à Los Angeles. Récemment, Emma de Caunes révélait qu’elle aussi avait subi les assauts sexuels du producteur surpuissant. Nouvelle actrice à témoigner : Mélanie Laurent dans Elle. Elle avait été mise en garde concernant HarveyWeinstein. « Ce qui circulait, c’était le traumatisme des rencontres avec lui, souligne l’actrice. On sentait qu’il y avait un avant et un après le passage dans sa chambre… On m’avait dit : “Fais attention” ». Lors de cet entretien, Mélanie Laurent va plus loin, ajoutant avoir été victime d’un réalisateur français alors qu’elle n’avait que vingt ans et raconte son « souvenir de la peur primaire ressentie ce jour-là ». Des bijoux Harry Potter Mélanie Laurent dénonce Si vous attendez un heureux évènement, ou que vous prévoyez un bébé pour l’année prochaine, cela vous concerne directement. L’an prochain, les parents resteront classiques, puisque Louise et Gabriel resteront les prénoms les plus donnés. On peut par ailleurs noter que ces deux prénoms figurent dans le top 10 depuis dix ans en Île de France et à Paris. D’autres prénoms anciens sont également bien classés : Jules, Adèle, Joséphine, Léon, Marius, Jeanne, Louis et Gaspard restent au top. La deuxième tendance qui se dégage est la longueur des prénoms. Dans les top 10 féminins et masculins, seuls deux prénoms comptent plus de deux syllabes. Les prénoms à diphtongues remportent également beaucoup de succès, les Léo, Noam, Mia et Liam ont du succès. Les terminaisons en A pour les filles perdent en puissance. Certains classiques restent, comme Anna ou Emma, mais ils sont remplacés par les « ia » lentement mais sûrement : Julia, Mia, Olivia, Victoria et Sophia s’installent confortablement. Chez les garçons, la tendance est au biblique option Ancien Testament. Outre Gabriel et Raphaël qui trustent le haut du classement, on trouve Adam, Nathan ou encore Aaron. Mohamed s’impose lui aussi dans un retour assumé à la tradition. Pour réaliser ce classement, l’auteure Stéphanie Rapport a compilé les données de l’Insee et des registres de l’état civil pour tenter de déterminer quels seront les prénoms les plus donnés par les Français à leurs enfants en 2018. Les prénoms préférés en 2018 PUGET met tout son savoir-faire en œuvre pour vous garantir une huile d’olive vierge extra extraite à froid, issue d’olives jeunes et d’olives mûres. C’est pourquoi son goût est parfaitement équilibré : la douceur des olives noires et le caractère des olives vertes. En assaisonnement et en cuisson, l’huile d’olive PUGET mettra en valeur votre cuisine : à froid dans une salade, pour mijoter vos plats ou encore en filet sur des légumes, poissons… Désormais découvrez le format flacon souple : un nouveau geste en cuisine ! Pratique, propre et précis : pressez sur le flacon, c’est dosé ! Grâce à son bouchon anti-goutte, votre flacon reste toujours propre. 11 Source : Voici, Closer, Cosmopolitan

12 DOSSIER Sources : Elle, Pinterest, Améliore ta santé Belle en maillot de bain choisir son maillot de bain… assurément, voilà qui n’est pas une mince affaire ! bikini, trikini, shorty, une pièce ou deux pièces : quelle forme de maillot de bain convient à votre morphologie ? quel maillot de bain mettra votre silhouette en valeur ? Retrouvez nos conseils et astuces pour être une bombe sur la plage !

Une ou deux pièces, asymétrique ou découpé, ethnique ou tribal, à chacune son look, tant qu’on se sent bien dans son maillot. Côté mode, il y en a pour tous les goûts et toutes les silhouettes, à commencer par le grand retour du maillot de bain une pièce ! Le bikini, le maillot de bain roi Incontournable, le maillot de bain deux pièces est partout ! Vichy, tropical ou fleuri, ethnique ou uni, il se décline pour vous plaire. Le bikini peut devenir maillot de bain triangle, maillot de bain bandeau ou maillot de bain push up pour les petites poitrines. Sans oublier le tankini. Le tan… quoi ? Tankini. Sous cette appellation énigmatique se cache un maillot hybride : il se compose d’un débardeur et d’un slip de bain. Le plus : pouvoir dépareiller l’ensemble, comme un bikini classique et à la différence d’un modèle une pièce. Les tendances 2017-2018 il est temps de choisir le maillot de bain de l’année, celui qui vous verra pavaner sans peur et sans complexe tout l’été ! Pour qui ? Pour toutes celles qui assument leur corps et leurs formes ! Pour les petites poitrines, on privilégie les maillots de bain deux pièces avec bandeau. Pour un joli effet, on teste les bandeaux à volant qui donneront du volume à la poitrine. Très pratique et à la mode ! Avec des épaules et des hanches arrondies ainsi qu’une taille fine, on fonce sur un bikini coloré et flashy. Enfin, si on a une morphologie « sablier », avec une taille fine et une silhouette musclée, on mise plutôt sur les bikinis type brassière, très tendance cette année. DOSSIER 13

Le maillot une pièce, le it de cet été Le maillot de bain une pièce n’est plus réservé aux femmes de plus de 50 ans. Il s’installe dans tous les « aquadressings ». Sobre, élégant, au glamour rétro, il affine la silhouette d’une allure chic et féminine, mais il peut aussi s’avérer très sexy. À l’image de son confrère le bikini, le maillot de bain une pièce suit rigoureusement les tendances. Il reprend les incontournables imprimés fleuris, graphiques et ethniques, surfe sur le motif californien et panthère, et n’oublie pas d’utiliser les détails phares tels que les sequins, les volants, les zips et les franges. Pour qui ? Il existe des maillots de bain une pièce pour absolument toutes les formes de fesses, de ventre, de seins… Quelle que soit la partie de son corps qu’on souhaite mettre en valeur, on peut le faire facilement grâce à ce type de maillot. Par exemple, un modèle bien cintré, façon pin-up des années 50, va affiner la taille et mettre en avant le décolleté. Quant aux modèles asymétriques ou aux trikinis, ils permettent de mettre l’accent sur le haut ou le bas du corps, en fonction de sa morphologie. 14 DOSSIER

Le retour des maillots taille haute Un vent de rétro souffle sur nos plages cette année ! C’est le retour des maillots de bain à l’inspiration vintage, avec leurs culottes taille haute, qui n’ont pas toujours eu le vent en poupe. Comme le maillot une pièce, le « taille haute » a souffert de son étiquette « vieillotte » qui lui colle à la peau. Résultat ? Il a été boudé. Injustement. Complètement rétro, le « taille haute » donne, à coup sûr, un look pin-up. Il est le maillot préféré des filles des années 50 comme Marilyn Monroe, Rita Hayworth ou encore Ava Gardner. Il faudra attendre Madonna et Beyoncé pour remettre la taille haute au goût du jour. Et à force de le voir sur toutes les plus grandes stars, on commence à l’aimer. De plus en plus. Avec lui, deux options sont possibles. On peut jouer la carte rétro à fond en optant, par exemple, pour un imprimé vichy ou des pois. Avec un haut de maillot push-up, toutes les formes sont mises en valeur. Les plus frileuses préféreront des modèles « passe-partout ». Le noir ou les imprimés modernes sont des classiques dans la famille des maillots taille haute. Pour qui ? Longtemps, le maillot de bain taille haute était réservé aux rondes. Sauf qu’aujourd’hui, on a envie de croire que tout va à tout le monde. Il suffit de se faire confiance et de changer son regard sur soi. Du coup, bonne nouvelle : le « taille haute », c’est pour tout le monde ! Un maillot de bain pour cacher son ventre, certes, mais pas que. Vous avez des fesses en béton? C’est OK. Vous avez de la culotte de cheval ? C’est OK aussi. Vous avez le ventre mou ? Rebelote. Pour tout le monde, on vous a dit ! DOSSIER 17

Astuce pour un bikini triangle Si vous avez un décolleté généreux, il y a fort à parier que vous ne vous arrêtiez même pas devant les bikinis triangle à ficelles. D’avance, vous savez que cela ne vous ira pas. Détrompez-vous : en mettant en application une simple petite astuce, vous pourrez vous aussi les porter. Le mannequin plus size et figure de proue du body positivisme Ashley Graham a dévoilé sur les réseaux sociaux son truc à elle pour porter ce type de maillot de bain, même en ayant une très forte poitrine. Pour cela, il faut oublier le nouage classique dans le cou. En effet, celles qui ont une forte poitrine ont tendance à remonter les ficelles au maximum pour ne pas avoir les seins qui tombent et assurer un maintien (précaire). À la place, il faut recréer un dos nageur avec les quatre ficelles. En quelques minutes, le tour est joué. Cela permet de soulager la nuque des douleurs inévitables, tout en assurant une bonne tenue du maillot et des seins. Ashley Graham a relayé cette technique maligne, mais elle n’en est pas à l’origine. C’est l’influenceuse Allison Kimmel qui l’a dévoilée en premier sur son compte Instagram. Et c’est d’une simplicité déroutante ! Petite vidéo explicative à découvrir sur le compte Instagram de la blogueuse. S.o.S. maillots pour grosses poitrines - La bonne structure C’est la première chose sur laquelle vous devez vous concentrer au moment de la recherche active de votre futur maillot de bain, qui se doit absolument d’avoir un bonnet profond. Le must ? Des modèles à armatures ou corbeille. Les larges bretelles sont également les bienvenues pour un maintien confortable et esthétique. Poitrine renversante et beau décolleté assuré. Que demander de plus ? - La bonne matière Outre la structure, il faut aussi vous intéresser à la matière de votre maillot chouchou. Préférez donc une maille serrée, qui apportera un gainage supplémentaire à la structure du maillot de bain. - Et le bandeau dans tout ça ? Beaucoup vous diront qu’il est proscrit pour les poitrines généreuses. Mais pourquoi vous priver si cette pièce vous fait envie ? Eh oui mesdames, sachez qu’il existe des maillots de bain bandeau parfaitement adaptés à votre type de poitrine. Pour choisir le bon, optez pour un modèle avec des côtés un peu plus larges sur la partie inférieure du maillot et avec une structure anti-glisse. Avec ça, le maintien sera parfait. 18 DOSSIER

Règle n° 1 : marcher au coup de cœur Cela paraît évident. Pourtant nombre d’entre nous se résignent souvent à choisir un modèle passe-partout en dépit d’un maillot plus original. Gardons en tête que l’achat d’une tenue de bain doit être motivé par le plaisir. Donc si on flashe sur un modèle très tendance, si on en a vraiment envie parce qu’on le trouve juste magnifique et qu’en plus, on se trouve plutôt belle gosse dedans, alors on l’achète illico ! Règle n° 2 : identifier ses besoins A-t-on besoin d’un maillot « spécial bronzette » ou d’un modèle pour aller faire des longueurs en piscine ? Dans le premier cas, on surveille qu’il ne soit pas trop couvrant avec des bretelles fines ou modulables pour un hâle avec un minimum de marques. Si c’est pour une plongée dans le grand bain, on préfère un modèle une pièce avec un décolleté pas trop profond et une matière tonique qui gaine le corps et avec lequel on est en confiance pour nager. Règle n° 3 : déterminer quelle forme sied à sa morphologie Il est essentiel d’avoir une idée de la forme qui nous convient le mieux et de toujours essayer avant d’acheter. Une culotte haute dans une bonne texture peut amoindrir un petit ventre, et si elle est échancrée, mettre les jambes en valeur et les rendre plus longues. Règle n° 4 : choisir la bonne taille Ni trop grand ni trop petit. Il faut être à son aise et se sentir belle. En cela, on n’hésite pas à demander conseil aux vendeurs spécialisés ou à embarquer sa meilleure amie pour son point de vue des plus avisés. Règle n° 5 : habiller son maillot en fonction de son style Pour l’arrivée au bord de l’eau, il faut penser à looker son maillot en fonction de son style et de sa silhouette : robe de plage un peu flottante, tunique courte, caftan long... Pour une belle allure, on trotte sur des mules à talons ou des compensées qui allongent la jambe et galbent le corps, à quitter une fois sur le sable. Cinq règles d’or pour décrocher «ZE» maillot de bain trouver son maillot de bain, le bon, celui qui sculpte sans trop mouler, qui met en valeur le décolleté sans faire too much, eh bien ce n’est pas toujours chose facile ! comment dégoter la perle rare ? en suivant les règles suivantes. mauvais goût, quand tu nous tiens Pour votre maillot de bain, vous êtes plutôt Donald Trump, Hilary Clinton ou Vladimir Poutine ? C’est en effet ce que propose la marque américaine Beloved Shirt : des maillots une pièce à l’effigie de ces personnalités politiques... Après le terrifiant maillot à l’imprimé torse d’homme velu, voici la suite de cette improbable collection de tenues de bain, complétée par des maillots « pizza », « paquet de nouilles instantanées » ou encore « avocat ». Sans commentaire... DOSSIER 19

20 DOSSIER Quelle couleur de maillot pour ma carnation ? choisir un maillot selon sa morphologie, c’est bien. mais le sélectionner aussi en fonction de sa couleur de peau, c’est mieux ! Suivez le guide ! Pour les peaux noires Dans ce cas aussi, le ton sur ton est déconseillé : on oublie donc ce joli bikini couleur chocolat, qui ne mettra pas en valeur notre teint. On ose par contre le maillot blanc (ou nacré), hyper glamour et qui attirera à coup sûr les regards. On n’hésite pas non plus à se laisser tenter par les couleurs flashy et la tendance fluo, afin de joliment contraster avec notre peau. Et comme pour les peaux mates, on fuit les couleurs trop foncées, telles que le noir ou le bleu marine. Des possibilités beaucoup plus fun s’offrent à nous ! Pour les peaux mates Avec la peau mate, on peut s’en donner à cœur joie : toutes les couleurs de maillot conviennent à notre carnation ! Couleurs froides ou chaudes, tons pastel ou flashy, imprimés sobres ou excentriques : rien ne jure avec notre teint. Pour mettre en avant notre bronzage, on joue sur les couleurs vives telles que le rouge, le jaune ou l’orange, et on évite le ton sur ton. Les chanceuses, qui font partie de la catégorie des peaux complexes, claires au début de l’été, mais qui deviennent mates après seulement quelques jours au soleil, ont désormais une excellente excuse pour s’acheter deux maillots d’un coup : un pour le début et un pour le reste de l’été. Pour les peaux claires Si on est brune ou blonde à peau pâle, le mieux est d’assumer totalement son teint de porcelaine et de choisir un maillot qui contraste avec sa carnation. On évite donc les tons clairs tels que le blanc, le beige ou le jaune, qui auront tendance à souligner notre pâleur et à nous donner l’air malade. On mise plutôt sur les couleurs foncées telles que le violet, le bleu marine ou le vert profond, qui ressortiront joliment sur notre peau. De même, si on a tendance à rougir au soleil, on fuit les tons chauds, qui nous feront ressembler à une tomate au premier coup de soleil. Les rousses, par contre, n’ont pas à craindre le rouge : cette couleur s’accordera magnifiquement avec leur chevelure flamboyante. Enfin, quelle que soit notre couleur de cheveux, on évite les maillots fluos ou flashy, qui sont peu esthétiques sur un teint pâle.

Quand deux femmes « normales » essaient des maillots tendance Dans une vidéo sobre mais rigolote, deux mamans nous donnent une petite leçon de réalisme en enfilant différents maillots et bikinis aux coupes hors normes, mais super tendance, trouvés dans les magasins. Parce que nous n’avons pas toutes la relative chance de ressembler aux nymphettes shootées à la carotène des magazines de mode ou d’Instagram, que nous sommes encore moins égales à l’homme en ce qui concerne le dress code de la plage, deux mamans humoristes ont eu l’idée d’essayer les pires maillots disponibles en boutiques. Le résultat est, il faut le dire, loin d’être concluant (entendez « loin d’être sexy »). Mais ces femmes le savent et l’assument ! Mieux encore, elles en rient, ce qui les rend complètement géniales et craquantes à nos yeux ! C’est d’ailleurs justement là où elles voulaient en arriver : nous dire que ce n’est pas ce que nous portons qui nous rend belles, fun et sexy, mais bien notre joie de vivre, le bien-être et le bonheur qui se dégage de notre personne ! Elles ont bien raison. Vidéo à découvrir sur leur chaîne Youtube Imomsohard : I Swimsuit Season So hard Un maillot de bain spécial « ragnagnas » « Je peux pas, j’ai mes règles ! » Cette phrase, vous l’avez sans doute prononcée à de nombreuses reprises à l’adolescence. Difficile en effet de se baigner quand on porte une serviette hygiénique. Et même avec un tampon, on a, parfois, quelques appréhensions... Mais ça, c’était avant ! La marque australienne Modibodi a en effet créé des maillots de bain spécialement conçus pour se baigner pendant les menstruations. Le bas a été imaginé de manière à ce que l’eau ne s’infiltre pas. Une fois dehors, la culotte sèche instantanément. À l’intérieur, on retrouve un système aussi absorbant que deux tampons hygiéniques, pour éviter que le sang ne s’écoule. Une fois rentrée chez soi, il suffit de le laver pour le réutiliser dès le lendemain. Et comme la marque a décidément pensé à tout, non seulement elle livre partout dans le monde, mais elle propose également des gammes plus size ou à destination des femmes enceintes qui redoutent les petites pertes sanguines. On ne peut que valider ! www.modibodi.com

NOS GOSSES Sticks teintés EQ EVOA, 100 % charme 100 % ! Enfin une touche de glamour bien pratique! Un stick de protection extrême SPF 50+ à la teinte chair pailletée or, qui protège le visage efficacement et durablement pendant l’été. Invisible avec un léger voile doré, sa texture et son parfum sentent bon le sable chaud. Ultra waterproof, bien pratique à emmener partout, il est l’arme idéale contre les UV tout en respectant la peau et le lagon ! 100 % naturel, 100 % minéral, même la couleur est un oxyde minéral. Fabriqué en France et disponible dans les meilleures pharmacies, chez Biomonde, Santé Nature et Blue Barrel. Galerie Le Palm Beach, Anse-Vata Tél. : 73 20 05 / 43 20 05 Reconnaître son propre stress Crise, concurrence accrue sur le marché du travail… depuis quelques années, les parents sont de plus en plus stressés pour l’avenir de leurs enfants. Le problème, c’est que ce stress retombe généralement sur les épaules des lycéens et qu’au moment du bac, ils n’ont pas besoin de ça. Pour éviter d’ajouter une pression inutile, la première chose à faire est de reconnaître sa propre inquiétude et de la contrôler. Il faut arrêter de colporter le discours anxiogène de l’école : les phrases du genre « Aujourd’hui, sans le bac, on n’a rien » sont à bannir. En effet, le fait de baigner dans un univers d’inquiétude vis-à-vis de leur avenir génère un comportement infantile chez les ados. On tombe alors dans un effet pervers : le stress des parents a pour conséquence que l’ado n’arrive pas à se mettre au travail. Se poser en soutien de son enfant À l’heure des révisions, certains parents sont tentés de se transformer en inquisiteurs. Débouler dans la chambre de son ado et lui sortir un « À chaque fois que je viens te voir, tu ne fais rien ! » excédé est complètement contre-productif et ne fait qu’amplifier la pression qu’il ressent déjà. La clé pour aider son enfant à gérer son stress ? Établir une communicaon a beau entendre répéter que le bac n’est plus ce qu’il était, il reste un sésame, un rite de passage pour les lycéens… et leurs parents. quelle position adopter face à son ado stressé? comment l’aider à passer le cap? Voici quelques conseils. Il nous le faut ! PUB Source : Femme Actuelle, Le Figaro, Madame Le Figaro ados : on prépare sereinement le bac 22

Bien manger pour booster ses performances Si les règles de base d’une bonne « alimentation santé » sont à suivre à la lettre tout au long de l’année, certaines méritent plus d’attention en pleine période d’examens. Tour d’horizon. Règle n° 1 : un petit déjeuner nomade pour les petits appétits Comme le reste de l’année, inutile de se forcer à manger dès le réveil si l’organisme ne le permet pas. Le plus important est d’avoir une collation à portée de main, quelques heures plus tard quand l’appétit s’ouvrira. On opte pour un fruit de saison (ou une compote à emporter), un yaourt (ou un morceau de fromage), une poignée d’amandes ou autres oléagineux ainsi qu’un produit céréalier (barre de céréales, tranches de pain complet, etc). Règle n° 2 : un maximum de vitamine C dès le réveil Pour entamer sa journée du bon pied, l’ado doit faire le plein de vitamine C afin de booster son organisme. On lui propose des fruits riches en vitamine C au petit déjeuner : deux kiwis, une belle tranche de papaye arrosée d’un jus de citron ou encore une orange. On évite en revanche les jus de fruits industriels, trop riches en sucres et sans intérêt nutritionnel. Règle n° 3 : des féculents à tous les repas C’est une règle indispensable : du petit déjeuner au dîner, il faut garnir chaque repas de son ado de féculents. Ce sont les glucides complexes, des sucres lents, qui libèrent une énergie de longue durée. En pratique, on enrichit l’assiette de son enfant de pâtes, riz, semoule ou encore quinoa. Règle n° 4 : ne jamais zapper les légumes Cette injonction vaut encore plus pour l’ado qui passe un examen. Les légumes sont riches en vitamine B9, essentielle car non fabriquée par l’organisme, et vitamine C, anti-oxydante. Ils apportent également un peu de zinc, qui lutte contre le stress généré par les examens, le stress oxydatif. Règle n° 5 : de l’eau pour booster sa concentration L’eau n’étanche pas seulement la soif, elle contribue pleinement au fonctionnement du corps et surtout du cerveau. Si un ado qui passe le bac ne boit pas suffisamment, il aura des maux de tête et des difficultés pour se concentrer. En pratique, il doit boire un litre à un litre et demi par jour. Et pour être certaine qu’il atteigne son quota hydratation quotidien, on lui recommande de boire un verre d’eau toutes les heures, tout au long de la journée. tion positive. Il faut que l’ado sache qu’il peut nous solliciter quand il en a besoin, mais sans s’imposer. On ne s’installe pas à côté de son bureau tout un dimanche après-midi par exemple, mais on reste à sa disposition. On lui demande ce qui lui ferait plaisir pour manger, mais on ne chamboule pas toute la vie familiale pour autant. Bref, tout est une question de mesure. Mettre son ado en action Pour aider son enfant à gérer son stress à l’approche de l’examen, il faut mettre de côté les choses secondaires et se concentrer sur l’essentiel, en lui laissant une part de décision. Sa chambre n’est pas rangée et il révise allongé sur son lit ? On laisse faire et surtout on évite les petites phrases du genre « Si c’est ordonné dehors, c’est ordonné dedans ». Inutile également de lui sommer d’aller dormir. On lui demande plutôt quel est son programme pour la soirée et à quelle heure il compte aller se coucher. Il faut essayer de recentrer son ado sur l’action. Le discours doit rester factuel : « Où en es-tu dans tes révisions ? », « En quoi peut-on t’aider ? », afin de désamorcer l’aspect émotionnel du bac. Si l’enfant reste maître des choses, il s’y mettra plus facilement que si on lui dit de le faire. n

Source : Cosmopolitan La légende urbaine est formelle : l’amour au bureau serait quasi mortel. Oui, mais voilà. On travaille côte à côte avec un séduisant collègue, qui nous aurait plu si on l’avait croisé au détour d’une rue. Alors pourquoi, sous prétexte que l’on est dans un contexte professionnel, on devrait se retenir ? Dur. « Ce n’est pas parce qu’on est un salarié qu’on coupe son cerveau émotionnel. Il y a de l’émotion, du désir, du fantasme », analyse Pierre Blanc-Sahnoun, coach en entreprise. Et avec les open spaces, la tentation est là, tout près... Mais si vous voulez faire partie des 12 % des couples qui se sont formés au bureau, lisez (et retenez !) les clauses, jusqu’ici non écrites, du code du travail amoureux. ce qu’il faut savoir avant de passer le cap Bien réfléchir avant « Pour cent histoires de sexe au bureau, il doit y avoir une seule histoire d’amour : autant dire qu’elles sont rares », soupire Pierre Blanc-Sahnoun. Le reste ? Des dérapages. Et c’est risqué: à l’arrivée, perte d’autorité, de crédibilité, jalousies et déboires en série. Alors, même si ses grands yeux noirs respirent l’amour et la candeur, renseignez-vous sur les états de service du collègue en question. Si on lui attribue déjà deux stagiaires et trois secrétaires, rasseyez-vous ! Sa réputation résiste ? Débrouillez-vous pour mieux vous connaître. Cela vous évitera ce moment gênant où une fois le cap passé (trop vite), on se rend compte qu’on n’est pas intéressée par la personne... et qu’il faut bien gérer le fait de la voir tous les jours au bureau ! Être consciente des conséquences Si les choses ne fonctionnent pas comme prévu et que vous vivez une rupture douloureuse, vous sentez-vous capable de supporter de le voir tous les jours au bureau ? Au pire, l’un de vous est-il prêt à changer de job ? Mieux vaut y penser avant de se lancer. En revanche, si le désir est trop fort et que vous ne voulez surtout pas risquer de passer à côté d’une belle histoire, lancez-vous ! Prendre connaissance des conséquences évite néanmoins de vivre une rupture sur son lieu de travail, ce qui est la pire des complications ! On est quand même obligés de se côtoyer, et sans oublier les remarques des collègues et les cancans à supporter. Vous sortez avec votre collègue, comment gérer ? Garder le silence Vous l’avez confié sous le sceau du secret à Micheline de la compta ? Sachez que des chercheurs ont calculé qu’un secret confié dans l’entreprise est répété en moyenne à 2,7 personnes. C’est dire à quel point tout le monde est très vite au courant de la nouvelle. Donc, discrétion. Et ça n’a pas que des mauvais côtés. Faire semblant la journée, relâcher la pression le soir : la complicité va cimenter le couple. Ce secret fera partie de son mythe fondateur. Surtout, cela permet d’éviter les sournois : ces collègues qui insinuent que votre comportement professionnel s’est modifié et qui alimentent les ragots. Rester focalisée sur son travail Au boulot, on parle boulot ! Vous n’allez pas éviter votre copain à tout prix mais quand vous êtes avec lui, cantonnez-vous aux conversations de travail. Se lancer dans une scène de ménage à la machine à café est la plus mauvaise idée que vous puissiez avoir, non seulement pour votre travail, mais aussi pour l’image que vous donnez à vos collègues. COUPLE L’amour au bureau et ses petits secrets il paraît qu’il ne faut pas mélanger amour et travail. alors qu’en fait, on peut. Surtout quand le beau gosse que l’on côtoie à longueur de journée dans un open space exigu rend la tension insupportable... mais comment ? en respectant quelques règles élémentaires. 24

Pour sa carrière, compter sur son propre mérite Comme avec tous vos collègues, vous pouvez appuyer quelqu’un dans sa promotion, ou réclamer une recommandation. Mais il est important de ne jamais mettre l’argument de son couple en avant pour négocier une augmentation ou postuler à un nouveau job. De toute manière, il est beaucoup plus satisfaisant d’avancer par ses propres moyens. Réussir son « coming-out » Quand votre histoire a suffisamment grandi, vient alors le temps de la révélation. C’est bon pour vous, car votre couple devient légitime, et pour les autres aussi, car vos collègues ne supporteraient pas d’être menés en bateau indéfiniment. Comment s’y prendre ? En suivant les règles de bienséance : donc d’abord la hiérarchie, puis les collègues proches, sans pour autant placarder des affiches dans chaque service. Mais attention au retour à la case ragots maintenant que vous êtes un couple déclaré ! et à la maison, on fait comment ? Laisser les sujets relatifs au travail au pied du lit Il est déjà difficile de ne pas rapporter du boulot et du stress chez soi le soir après le travail. Mais alors quand vous et votre Jules partagez les mêmes préoccupations au bureau, cela relève de l’impossible ! Pourtant, il est primordial de se fixer cette règle pour préserver son couple. Dans la vraie vie, soyez un vrai couple, parlez de choses légères, riez, disputezvous à propos de trucs de couples, mais par pitié, laissez le boulot en dehors de tout ça ! Garder son indépendance Déjà que vous le voyez la journée au bureau ET le soir après le travail, si vous partagez les mêmes amis et les mêmes loisirs, il y a de quoi devenir fou ! Vivez votre propre vie, voyez vos propres amis... Bref, gardez votre identité. En plus, la distance dans le couple met du piment dans votre relation au quotidien et apporte plein de choses supplémentaires à raconter. Ne faites pas de vos collègues votre type de mec Si vous rompez avec un collègue, faites-vous l’honneur de ne pas vous mettre en couple avec un autre collègue. Pourquoi toujours pêcher (pécho ?) dans le même spot ? Et puis, quoi de plus gênant que de gérer une situation où votre ex est aussi un collègue et où votre actuel était l’ami de votre ex mais maintenant son ennemi ET coéquipier au travail et… Bref, ne vous mettez pas dans ce genre de situations. n

Sources : Le Temps, Le Figaro L'HOMME DU MOIS benjamin clementine English man in Paris « Quand je vivais dans la rue, j’avais si peur parfois que j’ai appris à écouter mon instinct le plus animal. J’avais le sentiment d’être une bête sauvage. De sentir les intentions de celui qui venait à moi. » La rue fait partie de sa légende, presque de sa cartographie intérieure. Il n’a pas 20 ans quand il quitte les quartiers métissés de Londres pour Paris, place de Clichy. « À 19 ans, j’ai quitté des études de droit qui ne me rendaient pas heureux pour venir à Paris. C’était presque comme un pari de m’installer à l’étranger. Paris n’est qu’à deux heures de Londres mais si différente culturellement. » La capitale française lui fera connaître la galère, les nuits froides et les canapés au détour des rencontres. Il se mettra alors à chanter dans le métro pour survivre. Et croisera la route, au bout de quatre ans, de professionnels de la musique qui vont croire en lui. en décalage À 28 ans seulement, Benjamin Clementine dégage une assurance qui contredit son jeune âge. « C’est parce que j’ai appris à être indépendant très tôt. Je n’ai jamais fait partie de ceux qui passent leur vie à faire la fête et à coucher avec tout le monde. » Dépouillée, austère, la formule Clementine est aux antipodes de la mode. Plus proche de Nina Simone que de Pharrell Williams, le musicien assume son côté vieux jeu et décalé. « Je ne sais pas grand-chose, avoue-t-il. Le seul domaine que je connais, c’est la poésie, plus que la musique. » À l’école, Benjamin Clementine, dernier d’une fratrie de quatre, préférait en effet fréquenter la bibliothèque plutôt que le pub où se rassemblaient ses copains de classe. « J’ai toujours été très seul, reconnaît-il, sans emphase, même s’il avoue avoir besoin de réconfort et d’assurance. Plus j’exprime ce que je ressens, plus je suscite la curiosité. J’espère que cela me permettra de durer. » Puissance poétique Dès la publication de son premier morceau, Cornerstone, en 2013, Benjamin Clementine se fait un nom dans le paysage musical. Le jeune homme enchaîne ensuite avec un second EP, Glorious You, qui grimpe jusqu’à la troisième place du classement iTunes suite à une magnifique performance au Grand Journal de Canal+. L’enchantement se poursuit sur At Least for Now, le premier album du chanteur qui paraît en janvier 2015. Le mois suivant, il remporte le prix de la Révélation Scène aux Victoires de la Musique, ainsi que le prestigieux Mercury Prize britannique. Avec Tell A Fly (sorti en septembre 2017), Benjamin Clementine propose un album plus politique que le précédent, mais toujours teinté d’une singulière puissance poétique. Il est y question d’errance et de réfugiés. Ceux de Calais, par exemple, dont il évoque la tragédie dans son titre God Save the Jungle. Un opus en prise directe avec le monde, mais un monde qu’il n’est plus sûr de bien comprendre. Nous non plus d’ailleurs... n benjamin clementine est devenu une des sensations du moment avec des mélodies anachroniques, proches de celles de nina Simone et d’erik Satie. Sur son grand piano, d’une voix au lyrisme rugueux, le Londonien raconte une vie d’errance. 26 © micky clement

L'INVITÉE Flower power Un sourire angélique, un maquillage parfait, une tenue au top de la mode : Cécile, alias Fleur de Cactus, a tout de la fille dans le vent. Arrivée il y a un an et demi sur le Caillou, la jeune femme de 36 ans a profité de ce changement de vie pour s’offrir une « parenthèse tropicale enchantée ». « Je travaille en tant que commerciale et formatrice depuis mes 21 ans, un métier que j’adore, explique-telle. Mais en suivant mon mari en NouvelleCalédonie, j’ai eu l’opportunité d’enfin faire une pause dans ma vie professionnelle, ce qui est appréciable. » Cette maman de deux jeunes enfants est en effet heureuse de pouvoir profiter de ses petits loin de l’agitation parisienne. Le reste de son temps, elle le consacre à ses deux autres grandes passions : la mode et la beauté. « J’avais envie de partager mes conseils et mes astuces avec les Calédoniennes, tout en me faisant plaisir. » La solution ? Lancer sa propre chaîne YouTube et devenir ainsi la première YouTubeuse mode et beauté du Caillou. Partage Tous les mardis, Cécile poste une nouvelle vidéo dans laquelle elle livre ses petits secrets. Du soin homemade à la présentation de ses produits « chouchou » en passant par le tuto maquillage d’Halloween, elle décrypte pour nous les dernières tendances en matière de mode et d’esthétique. Et avec déjà plus de sept cents vues pour certaines de ses vidéos et près de cent cinquante abonnés sur YouTube, la jeune femme fait un carton à l’échelle du pays. « J’ai été agréablement surprise de l’accueil chaleureux que m’ont réservé les Calédoniennes sur YouTube et les réseaux sociaux ! Elles sont nombreuses à me suivre sur Facebook et à me demander des conseils beauté, ce qui me donne des idées pour mes prochaines vidéos. J’adore ces échanges ! Cela me permet de découvrir un peu plus la Nouvelle-Calédonie au travers de ses habitants et d’aller à la rencontre de personnes partageant les mêmes passions que moi. C’est chouette ! » Celle qui se décrit avec humour comme « la maman parisienne qui débarque sur une île » espère ainsi donner envie à d’autres femmes du pays de se lancer, l’essentiel étant de s’amuser. Alors, bientôt un Get Beauty* à Nouméa ? n YouTube Fleur de Cactus Facebook Fleur de Cactus Instagram _fleurdecactus_ * Salon dédié aux YouTubeuses mode et beauté à Paris. depuis le mois d’août, la nouvelle-calédonie peut enfin se targuer d’avoir, elle aussi, sa youtubeuse mode et beauté. Rencontre avec fleur de cactus, la nouvelle influenceuse du caillou. 28 Pourquoi avoir choisi le pseudonyme « Fleur de Cactus » ? « J’adore les plantes tropicales et tout particulièrement le cactus. Il est rude et épineux de nature. Pourtant, ses fleurs sont juste magnifiques. Comme quoi, la beauté peut être là où on ne s’y attend pas... » Texte et photo : Sophie Berger

C’est en flânant sur Pinterest (ma drogue !) que j’ai découvert ces fameuses lampes réalisées à partir de boîtes de conserve. « Super design, me suis-je dit. En plus, y a qu’à suivre le tuto, fastoche ! » Mouais... À condition d’avoir des outils adaptés et d’être un minimum habile de ses dix doigts. Pas comme moi, plus connue pour mes deux mains gauches (voire même deux pieds gauches, mais c’est une autre histoire...) que pour mes prouesses en bricolage. Mais après tout, l’homme n’est-il pas par essence perfectible ? (sacré Rousseau !) C’est Géraldine, la douce marchande de lumières, qui va m’initier à l’art de l’upcycling, ou comment rendre un objet plus beau dans sa deuxième vie que dans sa première. Je la retrouve en fin d’après-midi dans son atelier des merveilles, bientôt rejointe par quatre autres apprentis « re »créateurs. « Je vous laisse d’abord choisir le papier décoratif ainsi que le cordon pour votre future lampe. » L’atelier commence à peine que ça se corse déjà : Géraldine regorge de papiers décoratifs, tous aussi beaux les uns que les autres ! Mon choix s’arrête finalement sur un papier d’inspiration indienne, orangé et piqueté de doré, associé à un cordon safran. Je suis déjà fière de moi ! Et la lumière fut Reste ensuite à bomber l’intérieur et l’arrière de notre boîte de conserve afin d’éviter l’oxydation. Pendant que ça sèche, place aux mesures, à reporter sur le papier de soie. « Soyez précis pour éviter qu’il y ait un décalage au moment du collage sur la boîte. » Bon... On va dire que ça va le faire. Tout en bricolant, mes acolytes du jour et moi-même faisons plus ample connaissance. L’ambiance est légère et propice à la rigolade. Et Géraldine, femme solaire, n’y est pas pour rien. On s’amuse, on s’amuse, mais il y a encore du boulot ! Il est d’ailleurs temps de coller le papier sur la boîte de conserve. Pour cela, j’utilise du vernis colle... un peu trop hélas : obligée de finir le séchage au sèche-cheveux si je ne veux pas y passer la nuit ! Mais le résultat est concluant : « C’est super joli, me félicite la marchande de lumières. Ça a presque l’aspect du cuir vieilli. » Jusque-là, franchement, je ne m’en sors pas si mal ! C’était sans compter sur la partie électricité de l’atelier... Démonter la fiche et l’interrupteur, séparer et dénuder les fils, les connecter... J’avoue m’arracher un peu les cheveux. Heureusement, le marchand de lumières vient à ma rescousse ! Très pédagogue, Etienne me guide pas à pas dans cette épreuve. Et je ne m’en sors pas si mal car mon câble électrique fonctionne, youpi ! J'AI TESTé pour vous « Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme. » Ce mois-ci, j’ai choisi de mettre en pratique le célèbre aphorisme de Lavoisier en tentant de métamorphoser une boîte de conserve en lampe de chevet. Fastoche ? Pas si sûr... Fabriquer une lampe en boîte de conserve 30 Texte et photo : Sophie Berger

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