Femmes : Juillet 2016

nOS GOSSES Pour l’enfant, le coucher est un moment de transition, souvent générateur d’angoisses. Il doit en effet surmonter la disparition du parent pendant la nuit et accepter d’entrer dans un monde où il ne contrôle plus rien, celui des rêves et des cauchemars. Il a donc besoin d’être rassuré. La mise en place d’une routine, où se répètent chaque jour les mêmes actions, contribue à lui donner des repères et lui permet de se sentir en sécurité. L’histoire du soir prend une place toute particulière dans ce rituel du coucher, moment de transition entre l’excitation de la journée et l’apaisement de la nuit. L’aider à bien dormir Même si le petit est fatigué, ne faites pas l’impasse sur l’histoire du soir, quitte à ne lui lire qu’une seule page. C’est un instant privilégié entre votre enfant et vous-même. Il a mangé, il est lavé, la tension de la journée est retombée. Un moment de partage avant la plongée dans le sommeil. Votre enfant vous sent très proche et entièrement consacrée à son bien-être. Il est rassuré, détendu et heureux. Votre voix, rythmée par l’action qui se déroule, le berce peu à peu et l’accompagne en douceur jusqu’au pays des rêves. Comprendre le monde et grandir Tout petit, l’enfant ne fait pas la distinction entre le monde réel et le monde imaginaire. L’identification aux différents personnages est alors aisée. Elle va l’aider à prendre son indépendance psychique en lui permettant de revivre, à travers les héros, ses propres peurs. D’ailleurs, souvent, l’enfant demande à lire la même histoire tous les soirs durant une certaine période. C’est là encore une forme de ritualisation qui lui permet de trouver des réponses à ses angoisses. D’une lecture à l’autre, il veut vérifier que l’issue est bien toujours la même. De même, l’intonation que vous prenez explique très clairement à l’enfant ce qui est bien et ce qui est mal, ce qui est dangereux ou amusant, etc. N’hésitez donc pas à sortir du cadre de l’histoire et à lui expliquer simplement ce qui est en train de se passer. En grandissant, l’enfant aime poser des questions au cours de la lecture. Laissez-le faire, en marquant régulièrement des pauses dans le récit. La lecture est un moment propice pour écouter votre enfant et résoudre avec lui les petits tracas qui le perturbent. Découvrir et apprendre Lire une histoire est aussi un moyen de découvrir la langue française. En jouant avec les mots, l’enfant en apprend de nouveaux et s’approprie la syntaxe. Ainsi, vous lui donnez envie de décoder par lui-même les lettres et les mots. Dès qu’il commence à déchiffrer l’écrit, accompagnez-le dans son apprentissage en lisant l’histoire en alternance. Profitez également de l’occasion pour aborder les couleurs, les formes et les chiffres. Outils ludiques, les livres favorisent en effet l’apprentissage de certains concepts et notions. De même, la lecture est un excellent moyen pour enseigner des choses à l’enfant à propos de lieux et d’expériences autrement inaccessibles. Faites-lui ainsi découvrir des cultures et des pays lointains et éveillez- le à de nouvelles idées. Les petits rituels quotidiens sont pour l’enfant des repères qui lui permettent de se sentir en sécurité. Parmi eux, l’histoire du soir, cérémonial quasi sacré. 22 on aime... PUB Sources : L’Express, notre Famille, Femme Actuelle, naître et Grandir L'importance de l ' histoire du soir Sources : L’Express, notre Famille, Femme Actuelle, naître et Grandir Avec le lancement d’une nouvelle recette unique sélectionnée pour les îles du Pacifique, NESCAFE innove sur le rayon des instantanés. NESCAFE FINE MOUSSE Commercialisée à partir de mars 2016, cette nouvelle recette « 100 % pur café » offre un instantané unique. Son café 100 % robusta présenté en poudre fine permet d’obtenir une fine mousse qui ravira vos papilles. POUR LES AMOUREUX DE CAFE AU LAIT Ajoutez du lait à votre NESCAFE Fine Mousse et obtenez un goût intensément doux et crémeux. 57 % des Calédoniens buveurs de café au lait préfèrent NESCAFE Fine Mousse. Goûtez-le, vous ne pourrez plus vous en passer !

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