QUESTION SANTÉ Pour garder santé et vitalité, nous avons besoin de trouver un équilibre entre l’alimentaire, le physique, le psychologique, l’émotionnel et notre environnemental. L’auxiliothérapie se base sur une relation de soutien et d’accompagnement entre le thérapeute et le patient pour l’aider à trouver ses propres solutions. Qu’est-ce que c’est ? L’auxiliothérapie est un ensemble de mesures appliquées par un thérapeute à une personne pour l’aider dans ses problèmes de douleurs, de stress, de perte de poids, mais aussi de réalisation d’objectifs. Il l’aide ainsi à prévenir ou à faire disparaître des troubles responsables d’un mal-être. L’auxiliothérapeute aide son patient à trouver ses propres solutions, à puiser dans ses ressources afin de le rendre autonome. Les objectifs recherchés vont dans le sens d’une invitation à prendre sa santé en main pour une vie plus harmonieuse.. Comment se déroule une séance ? Le protocole se réalise sur trois séances, pour prendre le temps de traiter chaque partie du corps, la personne étant prise globalement en considération : - étude de la colonne vertébrale et de son axe pour détecter les déséquilibres ; - nettoyage énergétique des jambes, bras, dos et ventre, et « ré-énergisation » de ces zones ; - traitement du mental et des pensées négatives déjà installées ; - nettoyage et « ré-énergisation » du son corps dans sa globalité. Curieuse et intéressée ? Retrouvez ces thérapies alternatives au Salon de l’équilibre et du bien-être. n L ’ auxiliothérapie : un accompagnement vers le bien-être Dans quels cas y recourir ? Cette thérapie alternative s’adresse aux personnes souhaitant être aidées dans une démarche de développement personnel, qui ont des douleurs chroniques ou un mal-être s’exprimant par le corps. Ainsi, l’auxiliothérapie utilise différentes méthodes adaptées selon les cas et les personnes : soins corporels (massage énergétique, harmonisation des chakras et magnétisme), nutrition, décodage biologique, psychogénéalogie, relaxation, méditation, etc. Dans quels cas y recourir ? Les multiples applications du qi gong permettent un travail sur soi au quotidien. Cette gymnastique traditionnelle propose de développer la condition physique, de favoriser la détente, de soulager le stress et d’améliorer les capacités respiratoires. Enfant comme adulte, valide et handicapé moteur ou cérébral, chacun peut pratiquer le qi gong, sans impératifs particuliers de condition physique. C’est également une bonne préparation à toutes les disciplines sportives ou artistiques. Le travail sur le placement juste et sur la bonne perception du corps, développe en effet la concentration, la disponibilité et la créativité. Les positions statiques sont un bon moyen de fortifier la vitalité. Quant aux mouvements, ils renforcent les muscles, les articulations, ou favorisent la digestion. 82 … par des exercices préparatoires de respiration et d’étirements. La suite se décompose en trois parties : - maintien de postures de base en statique ; - exercices en mouvement ; - postures assises, massages ou reprise d’une posture de base. La séance peut être prolongée par une méditation allant jusqu’à 30 minutes.
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