31 DOSSIER > On optimise son temps le matin On se lève vingt minutes avant sa tribu pour prendre une douche, se faire belle en cinq minutes chrono et préparer le petit déjeuner des loulous, avant d’aller les réveiller. Encore mieux : avant de se coucher, on prépare déjà la table du petit déjeuner. > On prépare les vêtements des enfants la veille au soir On opte également pour des habits simples et pratiques à enfiler pour aller plus vite : tee-shirts plutôt que chemises, chaussures à scratch plutôt qu’à lacets, etc. > On fait le ménage au fur et à mesure Pourquoi attendre de ne plus pouvoir poser un pied devant l’autre pour s’attaquer au rangement ? Bien entendu, si les enfants sont assez grands pour donner un coup de main, on n’hésite pas à les solliciter. Et on n’oublie pas non plus de déléguer certaines tâches à son homme. Lui aussi a droit à sa part de bonheur ! > On dema de de l’aide Si on n’a pas le temps d’accompagner ses enfants à l’école le matin ni de les emmener à leurs cours de karaté le mercredi aprèsmidi, on n’hésite pas à déléguer ! Grands- parents, maman ou papa des copains d’école sont là pour dépanner de temps en temps. > On planifie les menus e la semaine Préparer ses menus à l’avance, c’est un gain de temps et un gain d’argent. Une fois le planning de la semaine réalisé, il n’y a plus qu’à cocher ce dont on a besoin sur sa liste de courses et on s’y tient. > On s’organise Quand on est une maman débordée, il nous arrive d’oublier parfois certaines choses. Du coup, on se fait des listes (de courses, de rangement, etc.) et des plannings (activités des enfants, calendrier des vacances scolaires, calendrier de vaccination, etc.). > On s’offre des soins à domi ile Pas le temps d’aller faire notre balayage ? Eh bien, c’est le moment de s’offrir un coiffeur à domicile. Gain de temps et moral reboosté assurés ! > On fait participer Monsieur Si l’homme rechigne à aider, on use de chantage ! Pour cela, chacune a ses propres armes ! > On se détend ! De temps en temps, on relâche la pression et on s’autorise à faire quelques digressions quant aux règles de la maison. Comme faire l’impasse sur le bain des enfants un soir parce qu’on est épuisée. Personne ne nous en voudra, alors pas de crise de culpabilité ! Règle d'or pour maman débordée
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