Femmes ; Février 2016

14 dossier Secret n° 1 : se tolérer l’un l’autre Le compromis dans le couple devient souvent ce jeu de dupe consistant à fermer les yeux sur certains agissements qui nous agacent. Des détails, des choses minimes. Tandis que la mégère en fait un compte rendu détaillé et accablant, l’amoureuse du long terme les balaie d’un haussement d’épaules avec comme crédo : « C’est bon ». Sa sale manie de laisser ses fringues sales partout ? « C’est bon ». Ce qui n’empêche pas une petite gueulante de temps à autre pour rappeler que certes, ça passe, mais pas toujours en douceur… Secret n° 2 : accepter les disputes Se disputer fait partie du quotidien des couples qui s’aiment. C’est même rassurant de se prendre le bec. Ceux qui ne font plus attention à l’autre ne risquent pas de s’énerver ! Il est important d’accepter d’avoir parfois des avis divergents et des mots un peu forts. Mais il faut aussi se rappeler que ce n’est pas parce que le chauffe-eau déraille qu’il faut vendre la maison. On crie (un peu) et ensuite, on se calme. Et on se réconcilie, surtout. Secret n° 3 : se dire souvent « Je t’aime » On se demande souvent si les couples qui se disent tous les jours « Je t’aime » le pensent toujours. Eh bien oui ! S’il est essentiel de se le dire et de se le redire, il est encore plus important de se dire pourquoi on s’aime, même après des années de vie commune. Secret n° 4 : lutter contre la routine Ne pas perdre la fraîcheur des premiers mois, c’est important. Et pour cela, hors de question de tomber dans un train-train quotidien du genre dîner à 19h30 pétantes tous les soirs, devant le JT. Alors même s’il est naturel pour un couple de trouver un certain rythme de croisière, on n’oublie pas de rester spontanée et de bousculer ses habitudes pour entretenir la passion. Secret n° 5 : rire le plus souvent possible Certains couples ne prennent plus le temps de s’amuser et de rire ensemble. Pourtant, les moments joyeux entretiennent la flamme. En effet, comment se lasser d’une personne qui nous file la banane, qui nous fait vibrer et avec qui on ne s’ennuie jamais ? Secret n° 6 : ne pas négliger les petites attentions Acheter sa tarte au citron préférée en passant devant la pâtisserie, prendre le temps d’échanger sur nos journées respectives, lui préparer un petit-déjeuner au lit le week-end : pas besoin d’occasion particulière pour lui faire plaisir et lui montrer qu’on l’aime. C’est ça prendre soin de l’autre et de son couple. Secret n° 7 : se faire confiance Dans un couple, la confiance est à la base de la solidité. Si on doute, rien de bon ne sort de la relation. Croire l’autre, lui faire confiance mais aussi se faire confiance, c’est l’essence même de l’amour. Secret n° 8 : faire partie d’une même famille Sa famille, c’est aussi la nôtre. Et inversement. Quand on aime, il est primordial de se sentir bien dans la famille de l’autre et de lui montrer qu’on y tient. Secret n° 9 : être toujours là pour l’autre En ce moment, il est débordé au travail ? On se montre compréhensive et on le soutient. Si c’était à son tour de faire la vaisselle, on passe l’éponge pour cette fois. De même s’il est malade, on annule nos plans pour être aux petits soins pour lui. C’est ça aussi être un couple, être présent l’un pour l’autre quand tout va bien, mais aussi quand rien ne va plus. Secret n° 10 : se souvenir pourquoi on s’aime Avec le temps, les défauts apparaissent dans la relation et très vite, on ne se focalise plus que sur ses imperfections. Un couple durable, lui, n’oublie jamais le premier visage de son amour. Les deux amants savent que derrière les problèmes se cache ce partenaire qu’ils ont choisi et aimé. Parfois, un peu de baume du souvenir sur nos soucis quotidiens peut faire le plus grand bien : oui, cet homme simple en caleçon devant son ordi nous a donné des papillons dans le ventre pendant de longs mois il y a quelques années, en plus de nous faire nous sentir comme la femme la plus géniale du Caillou. À ne jamais oublier. Comme au premier jour Le temps passe et ils semblent toujours aussi soudés... Mais comment font ces couples pour être encore ensemble après autant d’années ? On vous livre quelques-uns de leurs secrets pour tenter de faire aussi bien qu’eux.

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