48 SEXO La communication au sein du couple est-elle facile ? A priori oui. On est censé bien se connaître et savoir ce que notre partenaire aime. Et, dans un monde idéal, chacun serait capable d’exprimer clairement ses envies et de pouvoir les satisfaire. Mais la réalité est tout autre… Certains sujets peuvent être délicats à aborder. La plupart du temps, on n’ose pas ! Pourquoi ? Souvent par peur d’être jugée, de ne pas être dans la norme, par pudeur, par crainte de décevoir, ne sachant pas comment le dire ni quand le dire… Autant d’obstacles qui empêchent de se lancer et de s’exprimer. On espère que notre partenaire va décrypter exactement ce que l’on aime sans rien lui dire, partant du principe qu’il comprend nos signaux non verbaux. Mais dans les faits, il y a tellement de codes que l’autre ne les repère pas toujours. Ce qui provoque ces fameux « malentendus » qui se transforment rapidement en insatisfactions. Et puis, on en veut à l’autre car il n’a pas deviné ce que l’on souhaitait. On se complique la vie, non ? Comme le dit le vieil adage « ça va sans dire, mais ça va mieux en le disant » ! On entend souvent les copines se plaindre : « Pourtant, ça fait des anné s que l’on vit ensemble. Il devrait bien savoir ce que j’aime ! » Mais ce qui nous paraît évident ne l’est pas pour l’autre. Il n’est pas dans notre esprit et ne peut pas deviner nos attentes, et ce, même si on se connaît depuis longtemps. Retournons la situation : sait-on vraiment ce qui plaît ou non à notre partenaire ? Lui a-t-on demandé afin d’être certaine de répondre à son désir ? La plupart du temps, non. Souvent, on croit savoir et malheureusement on se trompe ! Bref, pas si simple d’exprimer ses envies et d’entendre ceux de notre partenaire ! PARTAGE DU PLAISIR Parler de sa sexualité n’est pas chose aisée. On ne sait pas comment l’aborder, on est mal à l’aise et on appréhende les réactions de son partenaire. Sans oublier le poids de la société et de notre éducation. On ne nous a pas appris à parler de sexualité et l’on reste avec nos frustrations sans jamais oser s'exprimer. Sonia raconte : « Pendant des années, mon mari me pinçait super fort le bout du sein en faisant l’amour. En fait, la première fois, j’ai apprécié. Du coup, il l’a répété à chaque fois pensant que j’aimais ça, alors que pas du tout. C’était douloureux, mais je n’ai jamais osé lui dire d’arrêter. » Le partenaire croit bien faire et pense donner du plaisir à sa compagne, alors que c’est l’inverse. Si elle lui avait simplement dit : « Chéri, j’ai bien aimé la dernière fois mais là, ce n’est pas très agréable », il aurait compris et arrêté. Mais Sonia a eu peur de le vexer... Sylvie, quant à elle, n’aime pas vraiment quand la pénétration dure trop longtemps, ça l’irrite, mais elle ne dit rien à son homme par crainte de le frustrer. Ces situations sont fréquentes. Des caresses ne sont pas faites au bon endroit, pas assez longtemps, trop fort, pas assez vite, juste à côté, pas agréable, etc. Mais ce n’est pas une fatalité et tout peut changer ! Est-ce uniquement notre partenaire qui détient la clé de notre plaisir ? Quand il s’agit de sexualité, tout devient plus complexe. Avant d’en discuter, il convient de se poser quelques questions : sait-on ce que l’on aime ? Que veut-on qu’il nous fasse ? Qu’est-ce qui nous excite ? Quelles caresses aime-t-on ? Les préliminaires durent-ils suffisamment longtemps ? Qu’aime-t-on faire ? Prend-on du plaisir à lui faire plaisir ? La relation sexuelle est avant tout un partage du plaisir. Il ne s’agit pas d’exiger, mais d’indiquer avec douceur à notre partenaire nos envies et ce, sans reproche. Votre partenaire appréciera et vous aussi, alors osez ! n QUEL EST LE PILIER D’UN COUPLE ? L’AMOUR ME DIREZ-VOUS ! OUI BIEN SÛR, MAIS PAS SEULEMENT. LA RECETTE D’UNE RELATION ÉPANOUIE ET ÉQUILIBRÉE RÉSIDE EN LA CAPACITÉ DES PARTENAIRES À SE COMPRENDRE. POUR CELA, IL EST IMPORTANT DE COMMUNIQUER, ET CE, À TOUS LES NIVEAUX, Y COMPRIS SEXUEL. CAR S’IL EST UN ENDROIT OÙ IL FAUT VRAIMENT OSER S’EXPRIMER, C’EST BIEN DANS LA CHAMBRE À COUCHER ! MAIS QUE CE SOIT PAR PUDEUR OU PAR CRAINTE DE BLESSER L’AUTRE, IL N’EST PAS TOUJOURS ÉVIDENT DE NOMMER SES DÉSIRS, DE DIRE CE QU’ON APPRÉCIE ET SURTOUT CE QU’ON APPRÉCIE MOINS… il nous le faut ! PUB SES EXPRIMER Vous désirez avoir un jeu hors du commun pour jouer avec vos amis ? Le jeu de société révélateur et sexy Fifty Shades of Grey basé sur les livres du même nom vous divertira et vous surprendra. Le but du jeu ? Trouver la déesse en vous et vos amis. Jusqu’à 8 joueurs peuvent jouer en même temps. Une personne pose une question, alors que toutes les autres écrivent secrètement qui cette situation représente le mieux. Lorsque tout le monde a répondu, vous devez mettre les réponses en commun et la personne qui a récolté le plus de votes a un point. La première déesse à récolter 20 points gagne la partie ! Chez PlanetX Tél. : 28 89 69
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